Macierzyństwo. There’s an app for that, too. No dobra, żarty na bok. Mobilna rewolucja trwa już od jakiegoś czasu, a smartfony coraz częściej zastępują nam wiele urządzeń codziennego użytku. Na nowe potrzeby użytkowników, w tym także rodziców, odpowiadają już nie tylko strony internetowe czy fanpage’e na Facebooku, ale często właśnie dedykowane aplikacje. Zobaczcie najciekawsze z nich, nie tylko dla mam.
Dlaczego aplikacje są takie fajne? Po pierwsze – są łatwo dostępne i często bezpłatne. Po drugie – te dobrze zaprojektowane i praktyczne stają się realnym partnerem naszego życia i pomagają nam je ogarnąć. Umówmy się, macierzyństwo to zupełnie nowy, często nieznany rozdział życia, który niczym rozpędzony rollercoaster gna do przodu bez żadnych przystanków. Nie zawsze jest czas na grubaśne poradniki o istotce, która siedzi w brzuchu. Nie każdy ma do kogo zadzwonić o trzeciej rano, gdy tygodniowe dziecko ma kolki. Intuicja młodych mam, choć siedzi w nich od początku, nie od razu jest przez nie brana pod uwagę. A Dr Google należy się wystrzegać, to wiadomo.
Dlatego prezentujemy nasze subiektywne zestawienie fajnych i przydatnych aplikacji przed, w trakcie ciąży i po porodzie. W ich wyborze pomogły nam mamy, które z nowymi technologiami żyją za pan brat. Zaczynamy?
Kierunek? Macierzyństwo! Aplikacja do monitorowania cyklu
Zanim przywitasz w domu nowego domownika, należy się o niego odpowiednio postarać, dosłownie i w przenośni. Aplikacja Woman Log Pro, pomoże ci w lepszej organizacji i ziszczeniu tego ekscytującego planu. W środku czeka prognoza menstruacji, owulacji i dni płodnych, zgodna z twoim aktualnym cyklem. Bardzo przyjazny dla oka kalendarzyk, ułatwia planowanie życia seksualnego, a dodatki w postaci licznych powiadomień, wpisywania wagi ciała czy nastroju, dadzą ci ogólny pogląd twojego samopoczucia. Bo nikt nie obiecywał, że będzie łatwo. Czasem nie jest, a dzięki tej aplikacji zobaczysz pewne rzeczy o wiele szybciej.
Cena: 15.99 PLN
HEJ, POZNAJMY SIĘ! APLIKACJA NA CZAS CIĄŻY.
Hurra! Pozytywny wynik testu ciążowego często wprowadza przyszłe mamy w stan pełnej gotowości. Choć do wicia gniazda jeszcze daleko, już teraz chcesz się jak najwięcej dowiedzieć o istotce, która rośnie w twoim brzuchu. W aplikacji Pregnancy + codziennie przeczytasz coś ciekawego o rozwoju swojego dziecka. Dzień po dniu lub tydzień po tygodniu.
Dzięki interaktywnym zdjęciom i skanom możesz dokładnie zobaczyć, jak aktualnie wygląda twoje dziecko (także w owocowej opcji, od wielkości ziarenka maku do arbuza). Znajdziesz tu także codzienny poradnik zdrowotny, fajne narzędzia do liczenia ruchów oraz skurczy, miejsce na notatki, plan porodu i wiele więcej. Aplikację pobrało już ponad dziesięć milionów użytkowników.
Cena: 0 zł.
Równie ciekawa wydaje się darmowa aplikacja What To Expect, którą być może skojarzysz z kultową książką Heidi Murkoff „W oczekiwaniu na dziecko”. To prawdziwy kombajn, w którym możesz kontrolować zarówno przebieg swojej ciąży, przygotować się do porodu, a także zapisywać niezbędne informacje po pojawieniu się dziecka na świecie. Czeka tam niezliczona ilość artykułów i wskazówek na temat rozwoju, zdrowia, żywienia dziecka, a także zabaw czy mądrych zabawek.
Cena: 0 PLN
RAZEM? W KAŻDEJ CHWILI! APLIKACJA DO OPIEKI NAD DZIECKIEM
Gdy wychodzisz ze szpitala i wracasz do domu z noworodkiem, nie chcesz inwestować w drogą nianię elektroniczną, zwróć swoje oczy ku Niani 3 G. Ta aplikacja audio i wideo monitorująca każdą aktywność twojego dziecka przyda się, gdy trzeba szybko coś ugotować, wskoczyć pod prysznic lub zwyczajnie odsapnąć w innym pokoju niż dziecko.
Wymaga dwóch urządzeń (nadajnika i odbiornika), ale w obecnych czasach to żaden problem. Wbudowany wzmacniacz głosu i alarm wibracyjny sprawi, że usłyszysz każdy, nawet najcichszy odgłos. Z kolei opcja video pozwoli ci pogadać z niemowlakiem, zaśpiewać mu piosenkę czy zwyczajnie uśmiechnąć się do niego. Szeroki wybór możliwych do wykorzystania urządzeń, jak iPhone, Android, Mac OS i Apple TV, to kolejny atut tej apki.
Cena: 17.99 PLN
„Świetna aplikacja, która działa na wifi i 3g, dzięki czemu rodziców nie ogranicza zasięg klasycznej niani. Moje najlepsze wspomnienie to pobyt w Grecji. Usypialiśmy Teo o 19.00, włączaliśmy nianię, on bezpiecznie spał w pokoju, a my cieszyliśmy się kolacjami we dwoje i wspólnymi rozmowami. Niezbędna!”, mówi Kasia z Travelicious.
ZAŚNIESZ? TAK ŁADNIE PROSZĘ. APLIKACJE DO USYPIANIA
Sen małego dziecka jest jak wygrana na loterii. Albo trafisz szóstkę i twój noworodek będzie przesypiać całe noce (z kilkoma przerwami na karmienie), albo jego sen będzie rozsypany niczym imprezowe confetti – z drzemkami po 35 minut. Jeśli trafisz do tej drugiej grupy, z pewnością będziesz eksplorować sprawdzone wśród rodziców metody usypiania i zapewne trafisz na kultową już Metodę 5S Dr Karpa. Jednym z jej elementów jest biały szum, którego skuteczność w usypianiu noworodków udowodniono też eksperymentalnie.
Tzw. „szuszanie” nie musi jednak oznaczać, że będziesz całe noce szumieć dziecku do ucha, a twoja suszarka po miesiącu odmówi współpracy. W aplikacji Sound Sleeper, czeka na ciebie szereg szeleszczących dźwięków, podobnych do naturalnych odgłosów, jakich dziecko doświadczało w twoim brzuchu. Możesz też wgrać swoje ulubione kołysanki i piosenki i monitorować w statystykach ilość drzemek.
Cena: 0 PLN
„Świetnie zrobiona aplikacja z ogromnym wyborem dźwięków wyciszających maluszka. Od hitów w postaci suszarki, oceanu, odkurzacza, przez deszcz tropikalny czy szuszanie rodzica. Można puszczać przez 30 min ale najlepszy jest tryb nieskończoności, w którym dźwięk jest w tle całą noc. Naszą pierwszą przespaną w całości noc, odkąd urodził się Teo, zawdzięczamy szumowi fal.”, dodaje Kasia z Travelicious.
CODZIENNOŚĆ? POD KONTROLĄ! APLIKACJE UŁATWIAJĄCE ŻYCIE
Żadne poradniki ani sprawdzone metody znajomych nie przygotują cię na nową rzeczywistość z twoim dzieckiem. Nawet te podstawowe czynności jak spanie czy karmienie są bardzo indywidualne i tak też warto podejść do opieki nad niemowlakiem, wsłuchując się w jego potrzeby.
Jeśli chcesz mieć większą kontrolę nad przebiegiem tych pierwszych miesięcy, sprawdź aplikację Baby Nursing, w której możesz notować i analizować kwestie związane z posiłkami, zmianami pieluch, wizytami u lekarza, itp. Pomocne wykresy dotyczące postępu wagi, wzrostu i wielkości główki przydadzą się podczas kontrolnych wizyt u lekarza. Możliwość tworzenia notatek, zapisywania zdjęć i filmów sprawia, że najważniejsze informacje masz w jednym miejscu.
„Aplikację Baby Nursing traktuję jak dzienniczek swojego dziecka. Zapisuję w niej nie tylko informacje dotyczące karmienia piersią, ale też takie, które pozwalają mi na bieżąco śledzić rozwój mojego malucha. Najbardziej przydatne funkcje aplikacji to możliwość zapisywania wszystkich wizyt lekarskich, przyjmowanych leków oraz szczepień. Przy swoim starszym synku nigdy nie pamiętałam, czy był szczepiony i na co, oraz jakie leki przyjmował. Teraz mam to wszystko skumulowane w jednym miejscu.”, powiedziała nam Kamila z blogga Olomanolo.pl.
O CO TYM RAZEM CHODZI? APLIKACJA DO MONITOROWANIA ROZWOJU DZIECKA
No właśnie! Nie raz zadasz sobie to pytanie w nadziei, że na inne/nowe zachowanie ich dzieci jest jakieś mądre wytłumaczenie. Bo humor dzieci potrafi się zmienić w sekundę, a ty musisz cierpliwie podążać za rytmem swojego malucha. Aplikacja Wonder Weeks to świetna ściągawka, która opisuje tak zwane skoki rozwojowe, jakie po kolei przechodzą dzieci w początkach swojego życia.
Oprócz zgrabnie napisanych opisów, dowiesz się między innymi z czym właśnie mierzy się wasz maluch, jakie są typowe dla tego skoku zachowania oraz jak możesz sobie z tym wszystkim poradzić. W trudnych momentach jest niczym przyjaciel, do którego można zadzwonić o każdej porze dnia i nocy. W lepszych, cóż… Zapomnisz o jej istnieniu. I słusznie, wtedy najlepiej się sprawdzi twoja intuicja. Aplikacja zdobyła uznanie milionów rodziców, wiele nagród, w tym dla aplikacji roku dla rodziców. Nic dodać, nic ująć!
Cena: 6.29 PLN
„Zaglądanie do kalendarza tej aplikacji stało się moją codziennością. Mogłam podpatrzeć na jakim jesteśmy teraz etapie i jak się do niego przygotować, np. mieć w sobie jeszcze więcej czułości dla naszych wymagających okresów czy podążać za Frankiem w nauce rzeczy, które go aktualnie interesują. Jakimś cudem te wszystkie chmurki i słoneczka w kalendarzu idealnie się u nas nakładały.”, powiedziała Ania, nasza redakcyjna koleżanka.
DOKĄD DZISIAJ IDZIEMY? APLIKACJA DO LICZENIA KROKÓW
To pytanie pojawi się często w twoim nowym rodzinnym życiu, nawet kilka razy dziennie. Spacery na świeżym powietrzu są niezwykle istotne dla rozwoju niemowlaka, hartują jego organizm i wzmacniają system odpornościowy. A dla ciebie mogą być zarówno przyjemną chwilą relaksu, jak i szybkim sposobem powrotu do formy. W tej drugiej opcji pomoże ci sprytna aplikacja Pedometer, która zliczy twoje wszystkie kroki, wykonane podczas aktywnego spaceru. Zważywszy, że czasem wychodzi się nawet i trzy razy dziennie, będzie co zliczać! Norma szczupłych Francuzek, czyli 10 tysięcy kroków zaskoczy cię szybciej, niż sądzisz!
Cena: 0 PLN
CHWILA DLA MNIE? POPROSZĘ! APLIKACJA DO CZYTANIA
Z tym czasem wolnym bywa różnie. Znamy mamy, które potrafią nadrobić dziesiątki lektur na urlopie macierzyńskim oraz takie, które nie mają nawet pięciu minut wytchnienia. Jedno wiemy na 100% – chwila dla siebie jest potrzebna, a nawet wskazana. Jeśli czasem marzysz o kąpieli w wannie, zorganizuj opiekę w postaci przyjaciółki lub babci i wrzuć na luz. Być może będziesz wolała całkowicie się wyłączyć i zresetować, a może będziesz chciała poczytać.
Aplikacja Texture to nielimitowany dostęp do ponad 200 topowych, zagranicznych magazynów, jak The New Yorker, Bon Appétit, People, Vogue, Vanity Fair czy Elle Decor. Tyle jakościowego kontentu w jednym miejscu, przyda się też podczas spacerów, podróży i tych mikro momentów, które także cieszą zabiegane mamy. Jedna z najlepszych apek w App Store w 2016 r.
Cena: 40 PLN (3 miesiące + darmowe 14 dni)
WYDATKI? POD KONTROLĄ! APLIKACJA DO MONITOROWANIA FINANSÓW
Dziecięce wydatki potrafią nie mieć końca. A jeśli tak jak my kochasz otaczać się ładnymi przedmiotami, przyda ci się aplikacja Spendee, dzięki której będziesz mieć je wszystkie pod kontrolą. Oczywiście, wymaga to od ciebie poświęconego czasu i regularności w zapisywaniu, ale warto nawet testowo sprawdzić, jaki budżet ucieka z konta na same pieluchy czy leki. W aplikacji możesz dodawać swoje własne kategorie (niestety brak podkategorii, ale twórcy już obiecują je dodać!), ustawiać alarmy, gdy przekraczasz założone budżety, kontrolować wykresy w czasie rzeczywistym oraz prowadzić konto ze swoim partnerem.
Cena: 0 PLN
Chętnie wysłuchamy, jakie ulubione aplikacje widnieją na twoim telefonie czy tablecie. Podziel się w komentarzach i pomóż nam stworzyć listę najfajniejszych z nich, które będą pomocne dla innych mam!
