mama wiosna

Mama gotowa na wiosnę!

Przegląd sprawdzonych sposobów, by rozkwitnąć i nabrać mocy na nowa porę roku

Mama gotowa na wiosnę!
Iwona Sokulska

Bacznie obserwujemy, jak przyroda nieśmiało budzi się do życia. A razem z nią – my, nieco zmęczone długą zimą mamy, mocno spragnione słońca i całej dobroci, którą ze sobą przyniesie. Nie mogąc się na to doczekać, zapraszamy wiosnę do siebie już teraz, nawet gdy chmury przysłaniają niebo, a pąki na drzewach leniwie czekają na rozwinięcie.

Już kilka razy w tym roku wzdychałyśmy z zachwytem „wiosna, ach, to ty!”, jednak teraz nie mamy już wątpliwości. Odhaczamy kolejne jej kalendarzowe dni, upychamy do pawlaczy ciepłe kurtki, a śnieg obchodzi nas tyle, co ten zeszłoroczny. Wiosno – jesteśmy gotowe na zmiany!

Razem z Martą Podbielską, makijażystką i mamą 3-miesięcznego Wincenta, wiosnę witamy w kuchni, kosmetyczce i garderobie. Bo ta pora roku wyjątkowo sprzyja małym metamorfozom i wprowadzeniu do codziennej rutyny wszelkich przyjemności. Dostrajamy się do niej, szukając sposobów dostępnych nawet dla mamy niemowlaka – wygodnych, efektownych i efektywnych.

SCIENCE: TRYCHOLOGICZNA PIELĘGNACJA DOMOWA

Typowa przypadłość po zimie, jak i po ciąży, to słabsza kondycja włosów. Wbrew mamowym memom jednak nie zawsze związujemy je w cebulę. A jeśli nawet to robimy, to z czystej wygody (kto odklejał z kosmyków plastelinę lub owsiankę, ten wie), a nie żeby ukryć ich stan. Bo wcale nie lubimy swoich włosów w takim wydaniu! Sięgając po specjalistyczne kosmetyki do włosów i skóry głowy, mamy pewność efektów i bezpieczeństwa składników. Unikalne formuły bazujące na trychologicznych badaniach naukowych dostosowane są do specyficznych potrzeb. I tak do włosów farbowanych poleca się odżywcza maska o regenerującej mocy i ochronnych właściwościach. A przy wypadaniu pamiętajmy o oczyszczeniu i wzmocnieniu skóry głowy. Tu z pomocą przychodzą szampon i tonik z adenozyną. Niezawodne składniki aktywne wpływają bezpośrednio na czynniki wzrostu mieszków włosowych, regenerując i poprawiając metabolizm komórkowy. Jakość kosmeceutyków gabinetowych do wykorzystania w domu – co za wygoda!

MIEJSKI SZYK OD MKTP

Sukienka to najbardziej kobiecy element garderoby. Jednak taka dla młodej mamy powinna spełniać o wiele więcej kryteriów. Po pierwsze: wygoda – żeby swobodnie można było zarówno podbiec z wózkiem, jak i spędzić pół dnia w piaskownicy. Komfort to także oddychający, miękki materiał – w tej kategorii wygrywa niezmiennie bawełna z domieszką nadającą elastyczności. W temacie kroju – klasyka, bo ulubioną sukienkę lubimy nosić na różne okazje, od rana do nocy. Nie oznacza to jednak nudy – rozcięcie z przodu, delikatne taliowanie i casualowe akcenty, jak kieszonka na piersi, nadają całości charakteru. Sukienka Kobieca Historia w wydaniu wiosennym – w jasne pasy – ma wszystko, by wygrać ranking na ulubioną rzecz w szafie, nie tylko w dni pod tytułem „nie mam się w co ubrać”. Zbiera laury także gdy „nie mam miejsca w walizce” lub „nie mam czasu się przebrać”.

sposoby na wiosnę dla mam

NATURA W PIGUŁCE OD TERRANOVA

Dbanie o siebie zaczynamy od… środka. Ogólny stan naszego organizmu widać jak na dłoni – nie tylko po łamliwych paznokciach, ale też poszarzałej cerze i naszym działaniu, mimo że na pełnych obrotach, to w spowolnionym trybie. Dlatego w codziennym pędzie warto się zatrzymać, by nieco bardziej refleksyjnie podejść do prawidłowo zbilansowanej diety i odpowiedniej suplementacji. Odpowiedniej, czyli dobranej do potrzeb i z maksymalną skutecznością wynikającą z dobranych składników. Te zamknięte w zestawach Paznokcie, Włosy, Skóra i Living Multivitamin Woman skomponowane zostały z myślą o potrzebach kobiet. Dzięki temu, że nie zawierają zbędnych dodatków, pozwalają na pełne doświadczenie aktywności składników i synergii ich działania. Z myślą o odporności organizmu dorzucamy także cynk, który w towarzystwie kompleksu naturalnych składników roślinnych pomaga także zachować zdrową skórę, włosy i paznokcie. Tego nam wiosną trzeba!  To też dobry czas na włączenie do diety odżywczych smoothies z dodatkiem Life Drink – składającego się z 11 różnych zielonych roślin, 10 owoców, wzbogaconego białkiem, enzymami trawiennymi, kwasami omega 3-6-9 z lnu i nie tylko! Bonus – skład jest tak dobry, że może być bazą naturalnej maseczki do twarzy.

PORANNE PRZYJEMNOŚCI Z WELEDĄ

W pielęgnacji twarzy wiosną szczególnie doceniamy moc składników roślinnego pochodzenia. Siłę natury widzimy wszędzie wokół! Nawet w tym, że słońce wstaje coraz wcześniej… Aby rozbudzić swoją cerę, a przy okazji siebie, stawiamy o poranku na pielęgnację z efektem orzeźwienia. Krem nawilżający Skin Food Light zapewnia natychmiastowe nawilżenie i wzmocnienie bariery ochronnej, co zapobiega jej wysuszaniu w ciągu dnia. Ten wszechstronny kosmetyk warto mieć ze sobą również poza domem – to niezastąpiony kompan podczas małych i dużych podróży. Jeżeli potrzebujesz intensywnej pobudki, zwłaszcza w okolicy oczu, to nawilżający żel pod oczy z opuncją śpieszy na ratunek! Efekt chłodzący redukuje oznaki zmęczenia w tym wyjątkowo wrażliwym obszarze. Do tego 7-dniowa kuracja z dzikiej róży w ampułkach – w skoncentrowanej i intensywnej formule wydobywającej naturalny blask. I jesteś gotowa na podbój świata już o 6:30!

kosmetyczka mamy na wiosnę

SŁONECZNE RYTUAŁY Z ORGANIQUE

Wiosną z radością zapominamy, w której szufladzie trzymamy rajstopy, a swetry narzucamy tylko po to, by nonszalancko opadały z ramion. Uwielbiamy efekt muśniętej słońcem skóry, ale na pierwszym miejscu jest u nas świadomość i zdrowie. A zamiast wystawiania się na słońce (kto ma teraz na to czas?) wybieramy terapię brązującą. Kosmetyki z tej serii wyrównują koloryt cery, a to przez działanie erytrulozy, naturalnego cukru pozyskiwanego w procesie fermentacji pszenicy. Uzyskana dzięki niej opalenizna jest subtelna i równomierna, bez smug i odbarwień. Doceniamy kosmetyki wielofunkcyjne, więc ogromny plus dajemy za wykorzystanie ekstraktu z kakaowca o działaniu oczyszczającym, ujędrniającym i poprawiającym mikrokrążenie, oraz mieszkanki masła Shea, kakaowego i oleju arganowego, które odżywiają i natłuszczają skórę. I na koniec zdradzimy, że peeling, serum i masło pachną obłędnie prawdziwą czekoladą. Nie jest to obojętne dla zmysłów, które jasno sygnalizują organizmowi, że taki słodki rytuał to czas na wzmożoną produkcję endorfin.

KOBIECA STRONA MAMY Z MISS LIBERTÉ

Jesteśmy zdania, że nawet jeśli masz spędzić cały dzień w domu w wysłużonym dresie, warto mieć na sobie coś, choćby drobny element, który wywinduje komfort i pewność siebie na szczyt skali. Sprawdziłyśmy – tak działa piękna bielizna z nowej linii Skin. Przyjazna środowisku i ciału, wykonana z bawełny organicznej z certyfikatem GOTS. Ponadczasowe modele, w których świetnie odnajdzie się sylwetka każdej mamy, również karmiącej, dostępne są w pudrowej lub klasycznej gamie kolorystycznej – od bieli i czerni po pastelowy błękit. A jeżeli nad sprawdzone domowe stroje stawiasz odrobinę luksusu – na ramiona zarzuć bambusowe kimono. Nazwy „szlafrok” czy „podomka” w tym wypadku podsuwają pomysły na zastosowanie, ale wręcz nie przystoją. Szata domowej hedonistki – to jest to!

RYTUAŁ MŁODOŚCI OD UFMED

Poza patentami na co dzień, warto pomysleć o tych z kategorii „od święta”. W nią wrzucamy masaże, na które w życiu mamy nie za często jest czas. Gdy już jednak się uda skoordynować karmienia i drzemki, warto wybrać zabieg działający na samopoczucie, wygląd i funkcjonowanie organizmu. Taki, który idealnie dopełni nasze zdrowe nawyki i wesprze całe ciało w przygotowaniach do wiosny. Hormonalny masaż młodości Faceback ma nie tylko działanie antiage (za co go ogromnie cenimy!), ale też wpływa korzystnie na pracę hormonów. To nie magia, tylko wykorzystanie elementów refleksologii i działania na powięzi – tak stymulowana jest tarczyca i pobudzane są gruczoły dokrewne. Masaż pomaga także w redukcji kortyzolu i wzmacnia trzustkę produkującą insulinę. Efekt zdrowotny będzie natychmiastowo odczuwalny, a ten wizualny – zauważalny. To dzięki pobudzeniu tkanek głębokich, dającemu rezultat manualnego liftingu.

MOLES & FRECKLES: MODOWY EFEKT, MINIMUM WYSIŁKU

Białe koszule sprawdzają się przez cały rok i są podstawą kapsułowej garderoby. Jednak to wiosenne stylizacje wydobywają z nich esencję szyku i nonszalancji. Świetnie wyglądają w prostym zestawieniu z dżinsami lub ulubioną spódnicą, a wybór dodatków nada bardziej codziennego lub wieczorowego charakteru. Idealna biała koszula jest jak kameleon! Model Naira, dzięki rozchylonemu dekoltowi z kołnierzykiem i balonowym rękawom, łączy nowoczesność z mocnym trendem lat 70. Nieregularne pasy to żonglowanie typowo eleganckim motywem, który w tej odsłonie zyskuje na atrakcyjności. W połączeniu z lekką, przyjemną w dotyku bawełną daje uniwersalną górę na wszelkie wiosenne okoliczności. Całość idealnie wpisuje się w klimat effortless chic, tak bliski twórczyniom marki Moles & Freckles i wszystkim tworzonym pod ich okiem kolekcjom.

CODZIENNA PORCJA ZDROWIA OD OLINI

Jesteśmy zdania, że lepiej zapobiegać, niż leczyć, dlatego o odporność rodzinnie powinniśmy dbać cały rok! To dotyczy też mamy, bo wiosenne przesilenie potrafi rozłożyć na łopatki nawet te niezniszczalne wonder women. Na dzień dobry – szklanka octu jabłkowego z wodą. Przed mocną kawą, a może zamiast? Spróbuj! Dodaje energii, orzeźwia i budzi ciało do życia bogactwem składników, m.in. bioflawonoidów i witamin A, C, E, P i z grupy B. A po posiłku – olej z czarnuszki. Znany jest z właściwości przeciwzapalnych, proodpornościowych i wzmacniających – to szczególnie ważne po zimie. Mamy docenią go także za działanie regulujące zaburzenia hormonalne, co przekłada się zarówno na wygląd cery, jak i funkcjonowanie organizmu (również w typowo kobiecych problemach zdrowotnych). Dodatkowy punkt od mam-alergiczek – przyjmowanie oleju z czernuszki może dać ogromną ulgę w tym trudnym pyląco-kichającym czasie.

W pakiecie lub solo, każdy ze sposobów przedstawionych w przeglądzie będzie pomocny w przygotowaniu się do wiosny. Niezależnie od tego, czy zamierzacie ją spędzić aktywnie, czy w wersji na lenia – sprawdzone patenty dla ciała i ducha serdecznie się polecają! A jakie są wasze sposoby na rozkwitanie wiosną?

*

Artykuł powstał we współpracy z markami MISS LIBERTÉ, Moles & Freckles, Mój Kraj Taki Piękny, Olini, Organique, Terranova, Science, Ufmed, Weleda.

Dodaj komentarz